تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الثمار

الثمار

تقطيع الثمار وتقشيرها يقلل من فوائدها

نشرت مجلة ألمانية عددا من النصائح للحفاظ على أكبر كمية ممكنة من العناصر الغذائية المهمة في الفواكه والخضراوات عند إعدادها للسلطة أو طهيها، حيث نصحت… اقرأ المزيد »تقطيع الثمار وتقشيرها يقلل من فوائدها