الباميه

الباميه لعلاج السكري – تغسل و تقطع حبة البامية من المنتصف دون أن نفصلها تماما، أي تبقى موصوله من الراس (لا تقطعها الى نصفين) –… اقرأ المزيد »الباميه لعلاج السكري

القاهرة: ينصح خبراء التغذية الجميع بتناول البامية بانتظام، وبصفة خاصة السيدات الحوامل لأنها غنية بحامض الفوليك المفيد لهن. وأوضح الخبراء أن البامية تحتوي علي فيتامينات… اقرأ المزيد »الباميه مفيده للحامل