فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد: 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب الشاي…

معلومات عامة

حرف الكاف )) الكاري … هو بهار الهنــــد … وتركيبه من : القرنفل ـ والكزبرة ـ والفلفل الأسود ـ والكمون ـ والفليفلة الحارة ـ والجذمور …. والكركم هو الذي يعطيه اللون الأصفر القوي . ( مكونات الكاري ) وهو تابل متوازن مرغوب فيه …. يستعمل…

الموز زفوائده العجيبة

تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض…

الشيخه الروحانيه ام محمد 00212643527929

يسرني ويسعدني احبتي في الله ان اقدم لكم دكتوره الاعشاب و الطب البديل الشيخه الروحانيه ام محمد. الشيخه ام محمد لها خبره كبيره وواسعه في الاعمال الروحانيه وأيضا لديها مهاره في مجال عملها فقد وهبها الله قدره وقوه في معالجه الكثير من المشاكل والامراض المستعصيه…

10 معلومات مهمة عن الجهاز المناعي

يعتبر الجهاز المناعي لدى الإنسان هو الجيش العسكري الذي يدافع عنه ضد أي من الميكروبات أو الفيروسات التي يمكنها تخطي الجلد والدخول إلى الجسم بأي طريقة يملك الجهاز المناع العديد من الوظائف والتي تتضمن محاربة الأجسام الغريبة التي تدخل إلى الجسم ومحاربة العدوى كما يساعد…

الشوفان

فوائد الشوفان – هو نوع من أنواع الحبوب ويعتبر من مهدئات الأعصاب. والشوفان واحد من أفضل المصادر التى يمكن الحصول من خلالها على مادة (Inositol) الهامة للمحافظة على معدلات الكوليسترول الطبيعية بالدم. كما أن الشوفان غنى بمعدن الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم، ويكون له فائدة أكبر إذا…

لاتاكلين وأنتي زعلانه

لاتأكل وأنت غاضب ..!! ‏أو انت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة ‏..‏ وحول تأثيرهما علي معدة المرأة يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرآ لَ رهافة أحاسيسها ورقة جهازها…

الزعتر سيد الاعشاب

بسم الله الرحمن الرحيم نبات يحتوي علي زيت طيار ( مادة الثيمول الفعالة ) ذات اثر مطهر ومزيلة للالام ومطهر للجهاز التنفسي وله العديد من الفوائد في علاج الأمراض. يستخدم كثيراً في الطبخ كتوابل للأطعمة لإكسابها طعما ورائحة مميزة …إنه الزعتر الزعتر سيد الأعشاب الطبيعية…

سر عشق النساء للشوكولاتة ؟؟؟؟؟

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما…

مشروبات الحمية تزيد خطر الإصابة بالجلطات

حذر باحثون أمريكيون من أن تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية تزيد من خطر الإصابة بالجلطات بنسبة 50% . وذكر موقع "هيلث داي نيوز" أن الدراسة التي أعلن عنها باحثون في المؤتمر الدولي حول الجلطات الذي عقد مؤخرا في لوس أنجلس استندت إلى أبحاث شملت 2500…