فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد: 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.… متابعة قراءة فوائد الشاي الاخضر

معلومات عامة

حرف الكاف )) الكاري … هو بهار الهنــــد … وتركيبه من : القرنفل ـ والكزبرة ـ والفلفل الأسود ـ والكمون ـ والفليفلة الحارة ـ والجذمور …. والكركم هو الذي يعطيه اللون الأصفر القوي . ( مكونات الكاري ) وهو تابل متوازن مرغوب فيه …. يستعمل على نطاق واسع في الشرق والغرب .. وفي كثير من… متابعة قراءة معلومات عامة

الموز زفوائده العجيبة

تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً. وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل… متابعة قراءة الموز زفوائده العجيبة

الشيخه الروحانيه ام محمد 00212643527929

يسرني ويسعدني احبتي في الله ان اقدم لكم دكتوره الاعشاب و الطب البديل الشيخه الروحانيه ام محمد. الشيخه ام محمد لها خبره كبيره وواسعه في الاعمال الروحانيه وأيضا لديها مهاره في مجال عملها فقد وهبها الله قدره وقوه في معالجه الكثير من المشاكل والامراض المستعصيه بإذن الله تعالى. ……رجاء خاص للجادين فقط…. يمكنم الان التواصل… متابعة قراءة الشيخه الروحانيه ام محمد 00212643527929

10 معلومات مهمة عن الجهاز المناعي

يعتبر الجهاز المناعي لدى الإنسان هو الجيش العسكري الذي يدافع عنه ضد أي من الميكروبات أو الفيروسات التي يمكنها تخطي الجلد والدخول إلى الجسم بأي طريقة يملك الجهاز المناع العديد من الوظائف والتي تتضمن محاربة الأجسام الغريبة التي تدخل إلى الجسم ومحاربة العدوى كما يساعد على التعافي من الجروح ولكن هناك الكثير من الحقائق التي… متابعة قراءة 10 معلومات مهمة عن الجهاز المناعي

الشوفان

فوائد الشوفان – هو نوع من أنواع الحبوب ويعتبر من مهدئات الأعصاب. والشوفان واحد من أفضل المصادر التى يمكن الحصول من خلالها على مادة (Inositol) الهامة للمحافظة على معدلات الكوليسترول الطبيعية بالدم. كما أن الشوفان غنى بمعدن الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم، ويكون له فائدة أكبر إذا تم تناوله مع فيتامين (ب) المركب- حيث تفيد كافة العناصر… متابعة قراءة الشوفان

لاتاكلين وأنتي زعلانه

لاتأكل وأنت غاضب ..!! ‏أو انت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة ‏..‏ وحول تأثيرهما علي معدة المرأة يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرآ لَ رهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏ ,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانةالمعدة ‏ ويقل… متابعة قراءة لاتاكلين وأنتي زعلانه

الزعتر سيد الاعشاب

بسم الله الرحمن الرحيم نبات يحتوي علي زيت طيار ( مادة الثيمول الفعالة ) ذات اثر مطهر ومزيلة للالام ومطهر للجهاز التنفسي وله العديد من الفوائد في علاج الأمراض. يستخدم كثيراً في الطبخ كتوابل للأطعمة لإكسابها طعما ورائحة مميزة …إنه الزعتر الزعتر سيد الأعشاب الطبيعية و زينة المائدة الشامية الزعتر: هو السعتر ويسمى الصعتر وهو… متابعة قراءة الزعتر سيد الاعشاب

سر عشق النساء للشوكولاتة ؟؟؟؟؟

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ وأوضح أخصائيو التغذية… متابعة قراءة سر عشق النساء للشوكولاتة ؟؟؟؟؟

مشروبات الحمية تزيد خطر الإصابة بالجلطات

حذر باحثون أمريكيون من أن تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية تزيد من خطر الإصابة بالجلطات بنسبة 50% . وذكر موقع "هيلث داي نيوز" أن الدراسة التي أعلن عنها باحثون في المؤتمر الدولي حول الجلطات الذي عقد مؤخرا في لوس أنجلس استندت إلى أبحاث شملت 2500 شخص وحذر الباحثون من أن المشروبات الغازية المخصصة للحمية قد… متابعة قراءة مشروبات الحمية تزيد خطر الإصابة بالجلطات