|
مرحباً بنات
ان شاء الله أنكم بصحه وعافيه
انا اعاني من فتره من مرض ارتجاع المرئ والحمدلله تعالجت منه بس رجعلي من حملت
تعباانه حيل مايهنالي اكل ولا شرب ولا نوم طول الوقت احس بكتمه ماتفك الا من اكح لين اتكرع
طول اليوم اكح كني عجوز وغير كذا استفرغ اربع وعشرين ساعه
مين صار معاها مثلي وكيف حلت الوضع
طمنوني بنات عسى ربي يطمئن بالكم ويرزقكم من حيث لا تحتسبون
و انشالله البنات يفيدونج
قالي الدكتور ان اشرب منقوع النعناع مرتين باليوم ويفضل من اول ما اقعد.. وطريقته نعناع فريش صبي عليه ماي حار وخليه 10 دقايق وشربيه دافي ممتاز جدا
طبعا لازم تستخدمين حبوب اوندا للوعة او اي حبوب ممتازة نص حبة الصبح وبعدها بنص ساعة تاكلين ونص حبة بالليل قبل الاكل بنص ساعة.. لو مافاد ممكن حبة الصبح وحبة بالليل مع متابعة من دكتورتج
خلي الكربوهيدرات صديقتح والاكل اللي مافيه بهارات قوية ابتعدي عن الفلفل والحمضيات بانواعها والكاكاو والقهوة كلها امور مو زينة
قسمي وجباتج ممكن ل6 وجبات ويفضل صمونة صغيرة مع جبن غير مملح مع شوية عصير مايكون حامض او حليب بالموز ممكن عيش ابيض مع مرق يعني شغلات خفيفة
بعد الاكل ممنوع تنسدحين ويفضل اغلب الوقت تكونين قاعدة اذا ماقدرتي ممكن تحطين مخدات بحيث انج تكونين قاعدة بزاوية 45 درجة
والقاعدة المهمة جدا اذا رجعتي 5 مرات باليوم واكثر تروحين الطبيب تاخذين مغذي
وماتشوووفين شر يارب
عسى الله يشفيج و يهون عليج .. احسن لج راجعي دكتور
و انشالله البنات يفيدونج |
اللهم امين
جزاك الله خير على هالدعوه
انا صار معاي بالحمل ومع الاسف كنت بالشهور الاولى وممنوع استخدم العلاجات لهالمشكلة
قالي الدكتور ان اشرب منقوع النعناع مرتين باليوم ويفضل من اول ما اقعد.. وطريقته نعناع فريش صبي عليه ماي حار وخليه 10 دقايق وشربيه دافي ممتاز جدا طبعا لازم تستخدمين حبوب اوندا للوعة او اي حبوب ممتازة نص حبة الصبح وبعدها بنص ساعة تاكلين ونص حبة بالليل قبل الاكل بنص ساعة.. لو مافاد ممكن حبة الصبح وحبة بالليل مع متابعة من دكتورتج خلي الكربوهيدرات صديقتح والاكل اللي مافيه بهارات قوية ابتعدي عن الفلفل والحمضيات بانواعها والكاكاو والقهوة كلها امور مو زينة قسمي وجباتج ممكن ل6 وجبات ويفضل صمونة صغيرة مع جبن غير مملح مع شوية عصير مايكون حامض او حليب بالموز ممكن عيش ابيض مع مرق يعني شغلات خفيفة بعد الاكل ممنوع تنسدحين ويفضل اغلب الوقت تكونين قاعدة اذا ماقدرتي ممكن تحطين مخدات بحيث انج تكونين قاعدة بزاوية 45 درجة والقاعدة المهمة جدا اذا رجعتي 5 مرات باليوم واكثر تروحين الطبيب تاخذين مغذي وماتشوووفين شر يارب |
جزاك الله خير ياقلبي ماقصرتي
المشكله انا بالسعوديه ما عندنا حبوب او ندا ومافي اي علاج ناسبني وحالتي. كل مالها ماتتطور للاردى
مقتصده بالاكل والشرب كثيرررر وحزة النوم اشوف انواع العذاب
وربي اني بهم من التعب اللي احس فيه الله ياجرنا
مشاركه طيبه ومفيدة
بارك الله فيك وفي جهودك الطيبة
انا كان فيني و رد لي بالحمل
حتى الماي كنت اخاف اشربه عشان ما ارجع
وما كنت اكل الا في بيت اهلي احس ان متغيّر علي المكان ووحامي كان ع اكل اهل زوجي
ما اتقبله ابداً ولا احب ريحته
اكلي كان فواكه عنب تفاح مقطع صغار موز توت فراوله
ومرات احط وحده من هالفواكه مع قوطي روب
عيش ابيض < سليق
شوربه خضار بدون بهارات او منكهات بس ذرة ملح
ابتعدي عن الاكلات الدسمه والبهارات والصلصات
كلها كم شهر ويرتفع الوحم وتعوضين اللي فقدتيه ان شاءالله
واشربي عصاير فرش بس لا تشربين الحوامض تهيّج المعده
اشربي رقي خوخ تفاح الخ
والله يشافيج ويثبت ما في رحمج
مزاجيه فديت قلبك
كل اللي ذكرتيه ما يبقى ببطني ابد تعبت احس معدتي انتهت
تعب قلبي جربت حلاوة المص ومافادتني الله كريم
وجزا الله خير كل من دعالي ربي يسعدكم ويحفظكم من كل شر