|
|
مرحبا بنات
انا لي 3 ايام اسوي ريجيم دشتي
بس عندي سؤال يصير لما اقلي فيلية السمك اغطة بشووووي طحين؟
جاوبوني تكفون
وعندي سؤال ثاني انا بالمرحلة الاولى 3 يوم بس احس اني حيلي مهدود ومااقدر اتحرك
حتى المشي اتعب بسرعة ومعاي دوخة رغم اني استخدم خوش فيتامين
هذا عادي وصار لكم بالبداية ولا مب عادي؟
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى غدووو
 مرحبا بنات
انا لي 3 ايام اسوي ريجيم دشتي |
بنات ردوا علي حرام عليكم مت جوع
هههههههههه
مقابلة الفيلية وقاعدة انتظر الرد
وعن الدوخه شربي شي حالي دايت بيبسي اوسفن وذا كلش كلش اخذيلج حبههههههههههههههه وحده بس تمر
حتى البرتقال اللي كنت مااعبرة صرت اموت فية من سويت هالرجيم ومشتهيتة بس ماكليت
_03ba:هههههه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى غدووو
مرحبا بنات
انا لي 3 ايام اسوي ريجيم دشتي |
اول شئ مرحباااااا
ما يصير تحطين طحين مع الفيليه ابدا ولا قطره
وانا بعد صار لي نفسج دوخه وبس منسدحه كنت احس ان كل شئ يتعبني
بس بعد اسبوع مشى الحال تمام الحمدلله
وبسسسسسسسسسس اي شئ تامرين امر
تحملي شوي وبعد 10 ايام راح يروح التعب
واذا كنتي كلش تعبانه اخذي لج علج احسن من التمر لانه التمر واحد فيه شكر وطبعا الطحين ما يصير
واذا حسيتي نفسج كلش تعبانه عزمي روحج على مطعم واستمتعي بالاكل 
شلون مسموع وقطع دجاج كنتاكي كلها مغلفه بخلطتهم السريه واكيد فيها بقسماط
ردوا علي بنات ريحوني منو فيكم كانت مسويه الرجييم وتاكل من كنتاكي ونزل وزنها
وثانيا يا رمـر شمر ـش دامة هو قالك انة يصير خلاص
هو ابخص <<<وحدة فرحت
بس جد وحدة تقول انها كانت تاكل نجتس من كتاكي وطبعا عليهم بقسماط وكانت تضعف وااجد
بس انتي خليها لضرورة يعيني مرة بالاسبوع ولاتكثرين منها.
بس صراحه كان يزيد الوزن شوي يعني نص كيلو باليوم
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة frfr
صح الدكتور دشتي يقول يصير كنتاكي بس لازم اتشيلون طبقت البقصمات وبعدها تاكلونه مع شيدر صوص
|
احلا شئ بدجاج كنتاكي القرمشه الي عليه
ابي توسته.gif "Eh S(1)")
