بنات تكفون ساعدوني زاد وزني حيل ماني قادرة اصك حلجي

[size="5"]السلام بنات عقب وفاة ابوي الله يرحمة زاد وزني حيل ماني قادرة اصك حلجي كلش والولادة زدة اكثر انصحوني شسوي قلت يمكن اشترك بدات كير اشرايكم[/size
]




شوفي حبيبتي خلي ارادتج قويه ولا تقولين ما اقدر اصك حلجي
ثقي بنفسج وخليج قويه وقولي حق نفسج ما في شي احلى من الجسم اللبس
وحطي نظام معين تمشين عليه وحاولي تمشين وحطي وزن معين مبدئيا تبين توصلين له وخليه الهدف
قاومي الأكل ماراح يطير الي يطير عمرنا لا تضيعينا بالمتن
وانتي متزوجه يعني راح تتشجعين اكثر واكثر اذا لاحظ ريلج وقالج ضعفانه اكيد بتستانسين
اذا حابه تشتركين بدايت كير كيفج بس ما انصحج معني مو مجربته بس يطولون على ما تضعفين من رايي انج تروحين حق دكتور او دكتوره احسن وانصحج بوجدان الشمري عجيييييييييييبه انا كنت اعالج عندها رجيمها وايد حلو وما في حرمان وتضعف بالاسبوع 3 او 3.5
اما الدايت كير بالاسبوع 1.5 او 2
روحي حق وجدان وادعيييلي
بالتوفيق حبيبتي



أنا رايي من راي اللي قبلي



يالله بنات وينكم ومشكورين خواتي الي ردوا علي



من النفسيه صدقيني

فتره وترجعين لطبيعتج انشالله

الله يرحمه




وين عياده وجدان الشمرى ؟؟؟

انا والله ودى بس المشكله انا بيت حموله مااقدر اخليهم يسولى اكل ابروحى ؟؟
والمشكله اذا يوم ماقعت على الغدا يتشرهون

بس والله لازم يكون في عزيمه ادعولى




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *