بليز ساعدوني على التخلص من الدهون

السلام عليكم
بنات انا ابيكم تساعدوني على اني اخفف وزني صراحه كلما اجرب اسوي رجيم استمر علية جم يوم او جم اسبوع وازهقخليجية وانا مشكلتي انه كل جسمي زين بس المشكلة الاساسية انه منطقة الارداف عندي وايد عريضة وحابة تعطوني طريقة رجيم حلوة تكون واقدر من خلالها اوخر هاذي المشكلة
plz ناطرتكم

وين الردود plz ساعدوني ابي مساعدتكم خليجية
كثري من العصاير، وخاصة الحوامض تقلل الدهون في الجسم. وحددي ساعه للمشي.
مشكورة حبيبتي
العفو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.