ابي رجيم للمرضعه تنصحوني اروح حق اي دكتور ؟؟

السلام عليكم

بنتي عمرها 3 شهور وهي معتمده على صدري

ابي اسوي رجيم .. بس ابي دكتور ينتبه حق الرضاعه

مو يعطيني رجيم انشف الحليب

منو اتعرف دكتور زين حق هالشغله؟؟




والله حبيبتي مرت اخوي لا طبيب ولا شي بس انها تلعب رياضة في البيت وتخفف نشويات وطيحيله خضرة والرضاعة وايد زينة والله يوفقج يارب



حبيبتي أنا أرضع عيالي سنه ونص الحمدلله ولأني وايد ازيد بحمالي (من 20 إلى 30كيلو) بروحي من أطلع من النفاس أخفف من أكلي وكله مشاوي وخضرة وفواكه وكل شغلي دايت وأمشي بالدوام ما أقعد يعني لو أبي شي من أحد ما أتصل عليهم تليفون أروح لقسمهم أكلمهم وترى هالشغلة وايد مفيدة



مشكورين حبيباتي

بس انا عندي وزن وايد ابي انزله مو بس مال الحمال

من قبل الحمال .. والوزن عالي

علشان جذي يبيلي اخصائي تغذيه




؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *