|
|
السلام عليكم
الله يعافيكم ولدي عمرة 7 سنوات وودي أدخله تحفيظ قرآن شنو أحسن مكان بجنوب السرة
شلونكم شخباركم
ادري ان الجوووووووووووو البارد مايساعد الوحده تسوي رجيم بس احس خلااااااااااااااص لازم اسوي رجيم ماقدر احس متضايقه من نفسي وااااااااااااااااااااااي ياشين المتن
المهم انا وحده ببدي رجيم انا ماشيه على رجيم دكتور يوسف بوعباس وفي حبوب ريدكتال وانا بصراحه هالحبوب تسبب لي ارق ومااااااااااااااااااابي اكل حبوب
تهقون انزل بدونهم والا لازم اكل حبوب
وتلغين وجبة العشا راح ينزل وزنج بس وخري عن نزول الوزن السريع لان جسمج راح يرد بسرعه وزنه السابق
هذا اذا تبين جسمج حلو على طول بس اذا عندج مناسبه هذا شي ثاني
وانا نوعي ما احب التزم بنظام يعني اعرف حق نفسي خففت اكلي واكل مشوي وبدون دهون ولا اخلي بخاطري شي عشان لا انفجع بعدين
على الاكل واحسب حق عمري ان اكل باليوم بس 400 او اقل سعره حراريه ما اتعدي عشان المخزون من الشحوم يطلع
وبس اي مساعده انا حاضر ترى احب اساعد الي يبون ينزلون اوزانهم مثل مانزلت الحمدالله
|
|
قوة بنات؟
ابي اسالكم سوال ادري بتضحكون علي…………………..شنو يعني فيس بوك؟لووووووووووووووووووول ادري افشل عادي
بي والله ماعرف اشلون صاير؟ اشلون طريقته؟ شنو هو اساسا؟
فيدوني الله يعا فيكم وبكون شاكرة لكم……………………...gif "Eh S(1)")
عباره عن مدونه شخصيه أو صفحه شخصيه على الانتر نت
بتكلم وتتناقش فيها انت واصدقائك وتتبادل الصور والفديو والصوتيات
موقع ويب للتواصل الاجتماعي يمكن الدخول إليه مجاناً وتديره شركة "فيس بوك" محدودة المسئولية كملكية خاصة لها.[2]؛ فالمستخدمون بإمكانهم الانضمام إلى الشبكات التي تنظمها المدينة أو جهة العمل أو المدرسة أو الإقليم، وذلك من أجل الاتصال بالآخرين والتفاعل معهم. كذلك، يمكن للمستخدمين إضافة أصدقاء إلى قائمة أصدقائهم وإرسال الرسائل إليهم، وأيضًا تحديث ملفاتهم الشخصية وتعريف الأصدقاء بأنفسهم. ويشير اسم الموقع إلى دليل الصور الذي تقدمه الكليات والمدارس التمهيدية في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أعضاء هيئة التدريس والطلبة الجدد، والذي يتضمن وصفًا لأعضاء الحرم الجامعي كوسيلة للتعرف إليهم.
اولا : ماهو الفيس بوك ؟
******** مجتمع شبابي على الانترنت
يحدث أن تخترق بريدك الإلكتروني رسالة تحمل دعوة من صديق لزيارة مجموعته على موقع ********.com، قد لا يفهم مستلم الرسالة ما المقصود منها أو الهدف من الموقع، فالمواقع الكبرى تحتاج إلى جولات استكشافية لفهمها جيدًا، وعلى الرغم من أن موقع ******** ذو واجهة بسيطة تداعب فضول الزوار إلا انه أصبح اليوم من أكثر المواقع زيارة في العالم.
بس سمعت انه يوميات
يعني تشتركين وتاخذين لج مساحه تعرضين فيها يومياتج و والصور
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر^خالد
 موقع الفيس بوك ********
عباره عن مدونه شخصيه أو صفحه شخصيه على الانتر نت بتكلم وتتناقش فيها انت واصدقائك وتتبادلو الصور والفديو والصوتيات البعض بيستخدمها خطأ وأتمنا ان جميع من يشاهد الشرح يستخدمها فى ما يرضى الله اولا : ماهو الفيس بوك ؟ ******** مجتمع شبابي على الانترنت يحدث أن تخترق بريدك الإلكتروني رسالة تحمل دعوة من صديق لزيارة مجموعته على موقع ********.com، قد لا يفهم مستلم الرسالة ما المقصود منها أو الهدف من الموقع، فالمواقع الكبرى تحتاج إلى جولات استكشافية لفهمها جيدًا، وعلى الرغم من أن موقع ******** ذو واجهة بسيطة تداعب فضول الزوار إلا انه أصبح اليوم من أكثر المواقع زيارة في العالم. |
مشكورة حبيبتي ……..صج انا اشوف الكل يتكلم عنه وانا مادري شنو الطبخه ضايعة بالطوشة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *صَبا*
حالي من حالج
بس سمعت انه يوميات |
اشوة في احد مثلي …………….مو بروحي ………..مشكورة عالمرور حبوبة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيبه العتيبي
هههههههههههههه انا مثلج
|
ههههههههههههههههههههه وايد من نمونتي ؟ اشوة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر^خالد
أنشالله فدتج ….
|
ما قصرتي حبيبت
تحياااتي لج يالغلا
